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Dolor de la muñeca
Dolor de la muñeca
Las manos y las muñecas son partes complejas del cuerpo, formadas por una estructura muscular, articular y ósea compleja y delicada; estas se usan para realizar todo tipo de tareas en la vida cotidiana y puesto que las muñecas se usan con tanta frecuencia pueden ser propensas a padecer de problemas que causan dolor.
Cuando una persona sufre una lesión o una enfermedad que afecta sus muñecas o sus manos, la movilidad y función de estas importantes partes del cuerpo pueden verse limitadas y esto tendrá gran repercusión en el día a día de quien padece lo padece; así que si usted ha empezado a sentir dolor en la muñeca, agende una cita en nuestra clínica de accidentes de autos de Miami donde recibirá la atención médica necesaria para recuperarse de su lesión.
Cómo evitar el dolor en las articulaciones de la muñeca
Hay situaciones en las que el dolor de la muñeca será inevitable, como cuando es el resultado de un accidente de auto.
Sin embargo, en muchos otros casos hay acciones que usted puede tomar para reducir la posibilidad de desarrollar dolor en la muñeca con el tiempo, por ejemplo, si usted sabe que repite un mismo movimiento continuamente como el escribir en el teclado de la computadora todo el día, garantice de que su entorno sea ergonómico y que le permita mantener una postura adecuada. Si usa herramientas manuales para el trabajo, asegúrese de usarlas correctamente para que ejerza menos presión sobre sus muñecas y manos. En todos los casos, lo recomendado es tomar descansos periódicos y mover las muñecas con frecuencia para así evitar el desarrollo de afecciones crónicas; como el síndrome del túnel carpiano. También puede serle útil usar muñequeras para evitar tensiones y lesiones al practicar deportes o al realizar tareas que requieren movimientos repetitivos.
Síntomas de dolor en la muñeca
Cualquier dolor en la muñeca puede interferir con su vida e impedirle que realice actividades básicas como, escribir, levantar o mover objetos, o poner cualquier peso sobre sus muñecas; es decir que esto afectará sus tareas diarias, su trabajo y el ejercicio que usted quiera realizar.
En algunos casos las articulaciones pueden doler y sanar por sí mismas después de darles un descanso, pero siempre es mejor tener mucha precaución cuando se trata de cualquier tipo de molesta; así que si usted experimenta dolor durante varios días, esto puede ser una señal de que presenta una lesión la cual necesitaría atención médica.
Su muñeca puede hincharse si está gravemente herida, de igual manera la falta de hematomas no significa que no haya alguna lesión en su muñeca.
La debilidad, hormigueo, inflamación, hematomas, dolores punzantes en el brazo o cualquier problema con la movilidad de muñeca o mano, podría señalar una enfermedad o lesión más grave; usted puede llegar a tener una incapacidad para agarrar, levantar o mover objetos. Cualquiera que sea el síntoma que usted esté experimentando, nuestra clínica de accidentes en Hollywood puede ofrecerle un plan de tratamiento acorde a sus molestias o lesiones.
Causas del dolor de muñeca
El dolor de muñeca es un problema común que puede ser provocado por un resbalón o caída, por practicar un deporte o debido a un accidente automovilístico. Las tres causas principales de dolor en la muñeca son:
- Esguinces o distensiones
- Lesiones por estrés repetitivo causadas por el uso excesivo de la articulación
- La acumulación de líquido en la articulación de la muñeca
Una lesión repentina como un esguince o una distensión puede ocurrir cuando un ligamento se estira demasiado causando dolor; caer y doblar la muñeca hacia atrás o demasiado hacia adelante suele causar este tipo de lesiones.
Las lesiones más graves, como un hueso fracturado, pueden causar dolor inmediato y dejar lesionados los nervios y tendones; esta puede ser la causa principal de que usted tenga dolores a largo plazo.
El movimiento repetitivo de una misma tarea también puede causar dolor en la muñeca, dando lugar a una tendinitis; la cual produce irritación e inflamación de los tendones.
El síndrome de movimiento repetitivo y la tendinitis son comunes en personas que se sientan en un escritorio a escribir o que su trabajo requiere que se haga el mismo movimiento todo el día. Trabajar demasiado la articulación de la muñeca puede generar hinchazón, sensibilidad y ejercer presión sobre los nervios en el área circundante.
Otra causa común es la inflamación de los pequeños sacos llenos de líquido que amortiguan las articulaciones, los cuales se conocen como bursa; cuando la bursa se inflama sus muñecas pueden sentirse sensibles, el área puede hincharse y puede haber enrojecimiento.
¿Cuándo debe ver un especialista de muñeca en nuestra clínica de accidentes?
Algunos dolores de la muñeca pueden ser temporales y desaparecer por sí solos en unas horas o a más tardar en un par de días; sin embargo, si el dolor persiste y es agudo o causa adormecimiento, es importante recibir atención médica lo más pronto posible para evitar que el problema se vuelva crónico o sea más difícil su curación.
Una señal de que usted debe hacer una cita lo antes posible con su médico de Icon Medical Centers es cuando el dolor en las muñecas es muy agudo e interfiere en la posibilidad de hacer correctamente las actividades de su cotidianidad, como cuando se le dificulta sostener objetos o cuando le es imposible realizar movimientos simples de manos o muñecas.
Busque solución al dolor en nuestra clínica de accidentes de Icon Medical Centers
Si usted sufre de dolor de muñeca, nuestra clínica de accidentes de autos en Miami FL, le ofrece atención médica, previamente se le realizará una evaluación para definir de qué tipo de lesión se trata para proceder con un plan de tratamiento personalizado y la atención necesaria para sanar.
Icon Medical Centers cuenta con médicos calificados que entenderán sus dolores y estarán listos para ayudarlo a recuperarse de su lesión.
Si está interesado en nuestros tratamientos para la muñeca, lesiones o dolores menores, así como en una cirugía para lesiones más graves, no dude en llamarnos. Nuestro equipo está listo para su visita y estamos felices por ayudarlo a sanar.
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