Dolor de pie

El pie es una de las áreas más complejas de todo el cuerpo humano. Está formado por 26 huesos, forman una red que incluye ligamentos, músculos y tendones. Sus pies y tobillos son fuertes para soportar su peso corporal, pero eso no excluye que sus pies sufran dolor y lesiones. El dolor en el pie es común entre personas de todas las edades. Debido a que los pies se usan todos los días y sufren muchos abusos de actividades básicas como caminar, correr, escalar, saltar, es natural que sean propensos a diferentes tipos de problemas que causan dolor. Si está lidiando con dolor en el pie o lo sufrió anteriormente, sea consciente de cuán debilitante puede ser el dolor en su rutina diaria. Depende la seriedad del dolor, su movilidad puede verse limitada, es posible que no pueda completar tareas básicas.

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Causas de dolor en el pie

Hay distintas razones por las puede sufrir dolor de pies, van desde el uso excesivo, la fatiga, lesiones graves y afecciones médicas.
La causa más leve de dolor en el pie es usar zapatos inadecuados durante un período prolongado. Usar calzados que no le quedan bien, de tacón alto, atar los cordones con fuerza o usar los zapatos incorrectos para una actividad puede causarles ampollas, moretones y dolor. A largo plazo puede causarles juanetes, callos, callosidades, irritación de nervio y articulaciones, y desalineación de los dedos de los pies.

Las enfermedades pueden ser una fuente de dolor en el pie y el talón, como diabetes, lupus y artritis, osteoartritis, artritis reactiva y gota. La inflamación articular, la fascitis plantar, la tendinitis extensora y las espuelas del talón, son causas comunes de dolor en el pie.

Hay una serie de lesiones que pueden ocurrir, dejándolo con dolor en el pie que puede ser temporal o crónico, dependiendo la gravedad de la lesión. Esguinces de ligamentos, distensiones musculares y fracturas óseas ocurren repentinamente cuando hay mucha tensión en el pie.

Es fácil torcerse el pie al estirar o usar en exceso los ligamentos del pie, lo que hace que se estiren demasiado y se rompan. Es posible sufrir algún tipo de accidente de auto, por ejemplo, y sufrir fracturas o incluso romperse los huesos del pie o los dedos de los pies con un solo golpe.

Síntomas de dolor en el pie

Hay indicadores que señalan haberse lesionado el pie o que algo está mal. Si su pie está hinchado, hay enrojecimiento, hematomas, entumecimiento o tiene dolores punzantes, quiere decir que el área está lesionada, debe recibir atención médica y nuestra clínica de accidentes en Miami FL, se la brinda.

La falta de movilidad o la capacidad de poner peso sobre el pie también es una señal clara. Si aún puede caminar sobre su pie a pesar del dolor, preste atención a cómo camina: un pie lesionado puede hacer que cambie su movimiento de caminar.

¿Cómo prevenir el dolor en el pie?

Algunas enfermedades causan dolor en el pie, hay algunos tipos de dolores que son completamente evitables con las medidas preventivas correctas.
Elegir zapatos cómodos y que se ajusten adecuadamente, practicar una buena higiene de los pies, usar zapatos para proteger sus pies de los elementos cuando está al aire libre, estirarse y calentarse adecuadamente antes de hacer ejercicio pueden ayudarlo a evitar el dolor crónico en los pies.

El dolor en los pies también puede ser causado por sobrepeso u obesidad, otra forma de reducir el riesgo de sufrirlo es mantener un peso corporal saludable. El peso adicional puede agregar un estrés excesivo a los pies, por lo que asegurarse de que su peso corporal esté en un buen nivel puede disminuir la cantidad de dolor que siente en los pies.

¿Cuándo ver a un especialista de nuestra clínica de accidentes?

El dolor en el pie es común, pero a su vez no es normal en la vida cotidiana.
Puede suavizar el dolor con algunas opciones de tratamiento en el hogar, como congelar el área afectada, usar un analgésico de venta libre y descansar los pies cuando estén doloridos.

Si sus remedios caseros no alivian el dolor después de una semana, es importante recibir atención médica. Nuestra clínica de accidentes, ofrece un plan de tratamiento adecuado para todo tipo de lesiones de pies.
Si no se controla, el dolor leve en la parte superior o inferior del pie puede escalar a algo más severo, busque atención médica en caso de sentir lo siguiente:

  • Dolor agudo en el pie
  • Ha tenido una lesión reciente
  • No puedes poner peso sobre su pie
  • Tiene una herida abierta en el área
  • El área dolorosa está inflamada o roja
  • Tienes fiebre
Busque alivio del dolor en nuestra clínica de accidentes, Icon Medical Centers

Si sufre de dolor en el pie, llame a nuestras clínicas de accidentes en Miami FL, Icon Medical Centers.
Nuestros médicos, especialistas y terapeutas dedicados pueden diagnosticar su lesión y obtener el tratamiento de terapia física adecuado. No dude en llamar y reservar su cita, estamos para ayudarlo a recuperarse.

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