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Codo De Tenista

Cuando se abusa de los músculos del antebrazo y tendones del codo, se corre el riesgo de causar el ‘codo de tenista’. El uso excesivo incorrecto del movimiento de brazos y codos, puede provocar inflamación, el resultado no siempre es causado por jugar al tenis. El dolor lateral del codo a menudo se lo conoce como codo de tenista porque jugar tenis implica uso muscular repetido que involucra los codos. Se estima que la mitad de los que juegan tenis con regularidad desarrollarán el codo de tenista al menos una vez, los que tengan entre 30 y 50 años serán los más susceptibles. Icon Medical Centers, ofrece atención médica para este tipo de lesiones, serán evaluados por nuestros profesionales y asi poder brindarle un plan de tratamiento.

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Causas de codo de tenista

Puede afectar a cualquiera que mueva los brazos y los codos de forma incorrecta, sea tenista o no. El mal uso reiterativo del codo dará lugar a que afecte el tendón. Los jugadores de tenis son tan vulnerables a este tipo de lesiones que repiten movimientos similares con sus brazos y tienen impactos cuando golpean una pelota de tenis.

En general, los tenistas profesionales pasan tanto tiempo perfeccionándose. La técnica incorrecta conduce impactos altos reiteradas veces que rotan a través de la muñeca, creando impactos que luego ejercen demasiada presión sobre los tendones, producen irritación, inflamación y dolor. Hay otras causas de codo de tenista que pueden ocurrir incluso sin pisar una cancha de tenis. Los especialistas de Icon Medical Centers, trataron a pacientes con codo de tenista por diferentes motivos:

  • Cortando comida
  • Jardinería
  • Muchos deportes que involucran acciones repetidas del brazo
  • Natación
  • Carpintería
  • Usando tijeras
  • Trabajo manual que requiere el uso repetido de la muñeca y los brazos

Para algunos pacientes de nuestra clínica de accidentes, las causas del codo de tenista pueden ser desconocidas, en algunos casos. Incluso podemos ayudarlo a tratar el dolor y los efectos a largo plazo. Podemos ayudarlo a recuperarse, que regrese a la cancha de tenis o al trabajo con nuestra combinación de tratamiento quiropráctico, manejo del dolor, terapia física y de masajes.

Síntomas de lesión de codo de tenista

Esta lesión se identifica por un dolor en la parte superior del antebrazo interior del brazo. El dolor en general se ubica en el exterior del antebrazo, ubicado justo antes de la articulación del codo. Ese dolor a menudo puede extenderse hasta la muñeca en casos extremos. Si siente dolor en estas áreas cuando dobla o levanta el brazo, o cuando intenta agarrar algo, es posible que haya desarrollado este tipo de lesión.

Puede ser que el dolor que siente no sea el codo de tenista. Una serie de evaluaciones confirmará esto. Los profesionales de nuestra clínica de accidentes en Miami FL, podrán diagnosticar el codo de tenista con una variedad de pruebas de movimiento y algunas preguntas sobre la ubicación del dolor.

La terapia física en nuestra clínica de accidentes

Hay una serie de tratamiento para aquellos que sufren de codo de tenista. Descansar el brazo es lo más importante que puede hacer, y nuestro equipo siempre destacará la importancia del descanso cuando se trata de una lesión en el tendón. Necesitará tiempo para que los tendones sanen. Para casos más extremos, también se puede considerar una combinación de terapia física, compresas de hielo, masajes de tejidos blandos y medicamentos antinflamatorios.

En Icon Medical Centers, brindamos atención médica adecuada, nos aseguramos que obtenga el plan de tratamiento personalizado que deleite sus necesidades. Nuestros tratamientos de terapia física, aseguran que el dolor en los tendones y los músculos sea limitado, trabajamos para que recupere su movilidad total. Nuestros terapeutas lo guiarán a través de una serie de ejercicios para el codo de tenista y también lo asesorarán sobre el cuidado en el hogar. Lo aconsejarán sobre el uso de una férula para muñeca o una abrazadera de codo de tenista que evitará daños adicionales o le recetará medicamentos para aliviar el dolor. Nuestro propósito es ayudarlo a recuperarse de manera rápida y eficaz.

Prevención del codo de tenista en nuestra clínica de accidentes

La mejor manera de evitar el codo de tenista es asegurarse de utilizar las técnicas física correctas en su movimiento. El objetivo es extender el impacto corporal a los músculos más grandes, evitando estrés en los tendones, huesos y músculos del cuerpo. Calentar su cuerpo antes de cualquier tipo de esfuerzo físico es esencial. Si ya recibió un plan de tratamiento para el codo de tenista, los fisioterapeutas de Icon Medical Centers, pueden recomendarle una serie de ejercicios que fortalecerán los músculos de su brazo y reducirán las posibilidades de desgarrar esos tendones vitales nuevamente. Acérquese o llame para pedir una cita en Icon Medical Centers, ubicada en Miami y Hollywood FL, lo ayudaremos a recuperarse en manos de médicos especialistas.

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