Torceduras y esguinces

Los esguinces y distensiones son lesiones comunes de accidentes automovilísticos, y ocurren en la población de EE. UU., Con 225.115 esguinces de tobillo identificados. El efecto de los esguinces y distensiones puede ser extenso, ya que pueden afectar su capacidad para trabajar y llevar a cabo su rutina diaria y compromisos debido a la reducción del movimiento y dolor constante. Sin embargo, existen tratamientos para esguinces y distensiones, Icon Medical Centers, ubicados en Miami y Hollywood FL puede ayudarlo a recuperarse.

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¿Cuál es la diferencia entre esguinces y distensiones?

Los esguinces son comunes y ocurren cuando se rompe un ligamento (tejido que conecta hueso con hueso) o tendón (tejido que conecta músculo con hueso) en una de sus extremidades.

Los esguinces pueden ser causados por torcerse el tobillo, esto puede suceder durante un evento deportivo, o si sufre una caída torpemente y el tobillo o la muñeca se tuercen. Pueden ocurrir por factores como la sobreextensión al jugar tenis o pivotar incorrectamente, lo que hace que la rodilla se tuerza.
Los esguinces son más comunes si está fatigado, ya que esto puede hacer que pierda el equilibrio y sus músculos tengan menos soporte para sus huesos cuando esté exhausto.
Debe tener cuidado cuando se encuentre en superficies resbaladizas o peligrosas causadas por condiciones ambientales. Si usa calzado que no es adecuado para la actividad que está realizando, esto también puede aumentar su susceptibilidad a esguinces, distensiones y fracturas.

Las tensiones son causadas por el ligamento o el tendón en la extremidad que se extrae del hueso por una fuerza exterior y con mayor frecuencia son causadas por actividades deportivas.
La mayoría de los incidentes de deformación ocurren por resbalones o caídas en una superficie irregular o tropiezos, mientras corren o arrojan, y también por prácticas de levantamiento inseguras.

¿Cuáles son los síntomas de esguinces y distensiones?

Para distinguir entre los síntomas de una cepa y un esguince, hemos compilado una lista de diferentes síntomas para cada afección. Si tiene un esguince, la extremidad afectada será dolorosa y verá que tiene una pérdida de movimiento en el área afectada. Puede notar dolor, hinchazón o hematomas en la extremidad y puede tener dificultades para presionar la extremidad.

Los síntomas de una distensión pueden mostrarse  gradualmente y pueden comenzar a observarse en dolor adolorido alrededor del sitio de la distensión, hematomas y espasmos musculares y calambres en el área de la distension.
Sus músculos se debilitan y comienza a tener una cantidad limitada de uso en el área lesionada. Puede darse cuenta de que ha sufrido un esguince a través de una sensación de estallido cuando ocurre el incidente, no hay un síntoma inmediato que lo alerte de la presencia de una tensión.

¿Qué debe hacer si cree que tiene un esguince o distensión?

Si cree que tiene una distensión o un esguince, debe buscar atención médica, los médicos podrán verificar su lesión individual, determinar su condición y asegurarse de que no haya complicaciones.

Su médico de cabecera puede derivarlo a un tratamiento adecuado para su tensión o esguince. Después de la lesión, debe considerar descansar por un período de tiempo. Esto asegurará que no se agrave la lesión y que se cure lo más rápido posible.
Debe considerar otros tratamientos a corto plazo, como la aplicación de hielo para reducir la hinchazón y la compresión para aliviar el dolor.

¿Qué tratamientos están disponibles en Icon Medical?

En Icon Medical Centers, podrán encontrar el major plan de tratamiento individualizado para usted y su lesión.
Nuestra variedad de métodos de terapia física puede ayudar a aliviar el dolor, aumentar la función muscular y reducir el tiempo de recuperación.
Las distensiones y esguinces son comunes en el lugar de trabajo y los accidentes deportivos.

En Icon Medical Centers, nuestros tratamientos físicos como el masaje y la fisioterapia pueden ayudar a aumentar el movimiento de los músculos y aliviar la tensión en los tejidos blandos. Puede sentirse libre de dolor, a través de la sensación de adormecimiento de las terapias físicas.

Ya sea que un médico le haya recomendado terapias alternativas, o si ha decidido autorreferirse, comuníquese con Icon Medical Centers en caso de un esguince o una distensión para encontrar la ruta de tratamiento adecuada para usted y ayudarlo a recuperarse.

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En Icon Medical Centers, puede esperar altos estándares y calidad de atención cuando visite nuestras clínicas de accidentes en Miami o Hollywood FL

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